Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж — это особая техника, при которой массажист работает не только с мышцами, но и с фасциями — соединительнотканными оболочками, которые их окружают.

Фасции выполняют важную роль- поддерживают форму мышц, обеспечивают их скольжение относительно друг друга и участвуют в передаче механического напряжения. Но из-за перенапряжения, травм, стресса или длительного нахождения в одной позе в фасциях могут возникать уплотнения и спайки. Это приводит к болям, ограничению подвижности, нарушению кровообращения. Задача миофасциального массажа — устранить эти блоки: восстановить эластичность фасций, снять мышечные спазмы, нормализовать ток крови и лимфы. Процедуру выполняет специалист с медицинским образованием.